2020年1月20日– date –

　おはようございます。ヨロンです。 　昨日は、恒例の「よこはま月例マラソン」で10キロ走ってきました。いつもは頑張って１時間７分ほどのところ、最近新年会続きで体が重かったものの、意外と動けて１時間３分ほどでゴールできました。それでも１時間を...