1973年東京都生まれ、秋田市育ち。
デザイナー / 八王子経済新聞編集長
東京造形大学在学中にデザイン会社の立ち上げに参加。
各種ウェブ制作のほか、動画配信、ロゴマークやサインシステムの制作にも携わる。
高校時代よりソーラーカーレース・EVレースに参加し、現在は大会組織委員も務める。ラーメン好きの万博マニア。
2022年３月12日号。＜震災と酒と戦災と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第八三回「新美南吉～「ごん狐」はなぜ、「国民的童話」として読み継がれているのだろう？ その5」：東良美季＞
2022年２月19日号。＜雪と玉石混交と進学と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第八〇回「新美南吉～「ごん狐」はなぜ、「国民的童話」として読み継がれているのだろう？ その2」：東良美季＞
2022年１月８日号。＜五輪とメディアと秋田弁と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第七四回「佐久間文子・著『ツボちゃんの話: 夫・坪内祐三』を巡る～僕たちは同じ時代を生きた」：東良美季＞
2021年12月18日号。＜安さと機材全壊と疲れと ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第七二回「カムカムエヴリバディ～戦争はなぜ、すべてをめちゃくちゃにしてしまったのか？」：東良美季＞
2021年12月11日号。＜震災と見出しとかげき漫画と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第七一回「カムカムエヴリバディ～先の戦争で私たちは何を失ったのか？」：東良美季＞
2021年11月27日号。＜ライブと牛丼屋と終焉と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第六九回「カムカムエヴリバディ～私たちは自分の人生をどう変えるのか？」：東良美季＞
2021年10月９日号。＜衆院選とくずし字とデマとF1と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第六二回「ワイキキで観ていた『ラバーン＆シャーリー』のことなど」：東良美季＞
2021年９月25日号。＜朝のテレビと総裁選と立民と韓国と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第六〇回「走ることについて・その3～ウエイト・トレーニングはなぜ辛くないのか」：東良美季＞
2021年８月14日号。＜大雨と終戦前日と五輪閉会と写真とトイレと ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第五四回「夏に読むべき小説～ケム・ナン『源にふれろ』」：東良美季＞
2021年４月24日号。＜リーフと灯火管制とワクチンと阪大と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第三八回「ミャンマーの悲劇と、映画『迷子になった拳』の存在価値について」：東良美季＞
2021年４月17日号。＜トリチウムとEVと日本と台湾と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第三七回「1980年代の洋楽～NEW WAVEはどのように始まったのか？ その4」：東良美季＞
2021年４月３日号。＜選挙と台湾と看板とハンバーグと ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第三五回「1980年代の洋楽～NEW WAVEはどのように始まったのか？ その2」：東良美季＞
2021年２月27日号。＜休肝日と五輪と立民と嘘とリニアと ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第三〇回「森達也監督作品『FAKE』を巡る～作者とゴーストライターの関係について」：東良美季＞
2021年２月20日号。＜聖火リレーとクラブ通いと鉄道と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第二九回「小路谷秀樹監督作品『虚空門GATE』～UFOと別世界を期待する人々」：東良美季＞
2021年２月13日号。＜配信と川淵さんとワクチンと黒い粉と ／ 映画・音楽・本について今、僕が語ること。～第二八回「ボブ・ディラン～ロックンロールの神様と出会うということ」：東良美季＞