2025年９月15日号。＜あといくつ寝ると…秋 ／ プロのストイックさに学ぶ ／ 敗者復活戦を楽しめるか ／ イタい代表選だけど期待したい＞

＜あといくつ寝ると…秋 ／ プロのストイックさに学ぶ ／ 敗者復活戦を楽しめるか ／ イタい代表選だけど期待したい＞

　おはようございます。ヨロンです。

　一昨日、いつ以来かわからなくなっているランニングウェアを着て、皇居ランに出かけました。正確にはウォーキングで、５キロ中最後の１キロ弱をゆっくり走ってみたのですが、いきなり膝に来てしまい、歩くのもしんどい状況に。

　膝の痛みはすぐに回復しましたが、最近は事務所に閉じこもっているような状態で毎日2000歩くらいしか歩いておらず、いきなり走ると故障してしまうので気をつけなければなりません。よく老人がニコニコしながらウォーキングしている健康食品のCMが流れていてイラッとすることがありますが、「歩く」というのは結構大事なんだと改めて認識しました。