2022年1月28日号。<最後の車を考える / 三耕探究(第70回)「ステルスオミクロン株」:大塚耕平>
<最後の車を考える / 三耕探究(第70回)「ステルスオミクロン株」:大塚耕平>
おはようございます。ヨロンです。
横浜の自宅で朝を迎えています。会社に泊まると寝付けないことが多いのは、多少なりとも緊張しているからなのでしょうね。夜中の1時過ぎると頭が冴えてきてしまい、そのまま朝を迎えることが多いのですが、自宅で0時前に床につくことができると、何も考えずにスッと眠りにつけます。
自宅では、睡眠時無呼吸症候群用のCPAP(シーパップ)を付ける事が多いのですが、私は鼻が詰まりやすく、使用しているとだんだん詰まってきて30分くらいで外してしまうことがよくあります。点鼻薬を勧められているのですが、なかなか習慣化できません。同じような悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
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