2023年２月17日号。＜杉並区のボートマッチは中止 ／ スーパーボウルで手話パフォーマンス ／ 三耕探究（第125回）「尾張藩幕末史　第9回　禁門の変と第1次長征総督」：大塚耕平＞

＜杉並区のボートマッチは中止 ／ スーパーボウルで手話パフォーマンス ／ 三耕探究（第125回）「尾張藩幕末史　第9回　禁門の変と第1次長征総督」：大塚耕平＞

　おはようございます。ヨロンです。

　最近、どうしてもニラが食べたくなることが多い。体が自身の衰えを意識して、βカロテンやビタミンEを欲しているのではないかな。
＜ニラに含まれる驚きの栄養とは？免疫力アップ・疲労回復・冷え性におすすめ！＞
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202203-nira/
　美味しく食べる方法もわかってきましたし、やはり鍋は良いですね。